PALEO

“Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina.” Hipócrates

Cuando comencé a sentirme mal por segunda vez y no tenía diagnóstico, decidí cambiar mi estilo de vida. Dicen que somos lo que comemos, así decidí iniciar el estilo de vida Paleo en 2013. Innumerables estudios han probado que la Dieta Paleo trae muchos beneficios para las personas con enfermedades auto inmunes. Si quieres conocer estas publicaciones visita el blog de Paleo Mom.

Encontrarás aquí mis recomendaciones personales para conocer este estilo de alimentación y cómo llevarlo adelante.

¿Qué es la dieta Paleo?

AlimentosPaleo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mejora tu salud con la Dieta Paleo y la Dieta Antiinflamatoria. 

Mejora tu salud

 

Paleo. Tu lista básica y tus porciones diarias.

TuLIstaPaleo

 

Paleo Porciones

 

 

Paleo. Mitos, Preguntas y Respuestas

 

Paleo que si y que no

 

 

PALEO, TU LISTA DE COMPRAS BÁSICA

ListaDeComprasPaleoHigh

 

Paleo: listas de compra, recetas, menús completos y económicos

 

imagencuadrada_recetas_paleo

MenudelaSemanaExpress

MenudelaSemana2

Anuncios