Lupus

#Lupus: Cambios en el estilo de vida- Dejar de Fumar

Dejar de fumar es uno de los cambios más importantes en el estilo de vida si tienes Lupus.

Esto lo prueban diversos estudios realizados ya. Los efectos positivos de dejarlo en tu vida serán inmediatos.

Efectos del tabaco en las personas con lupus:

  1. Adquisición de infecciones respiratorias como la neumonía neumocócica.
  2. Daño al corazón: las personas con Lupus que ingieren prednisona, desarrollan enfermedades cardiacas en un promedio de 20 o 30 años antes, que la población general. Fumar incrementa el riesgo de infarto y de daño al corazón.
  3. Daños vasculares- circulación y arterias. Fumar magnifica el efecto del fenómeno de Reynaud’s (muy común en personas con Lupus), lo que puede dañar tus dedos de manos y pies.
  4. La vasculitis, sumada al cigarro, disminuye el tamaño de las arterias y empeora la enfermedad vascular periférica -disminución del flujo sanguíneo. Además, los anticuerpos antifosfolípidos encontrados en las personas con Lupus, incrementan el riesgo de que generes coágulos. Fumar, incrementa el riesgo de embolia.

Hazlo por ti! No fumes y que NO te fumen.

#Lupus

#Lupus: Cambios en el estilo de vida- Dejar de Fumar parte 1

No soy fumadora, por lo que no había observado con detenimiento todas las buenas razones que existen para dejar de fumar si tienes Lupus.

La Lupus Foundation of America comparte distintas fuentes científicas que demuestran que si fumas y tienes Lupus, tu calidad de vida disminuirá rápidamente.

Fumar incrementa los problemas pulmonares, del corazón, de la circulación en las personas con Lupus.

Te comparto la primera parte de la serie de cambios en el estilo de vida- dejar de fumar. Espero tus comentarios!

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